Personal Training

 

Personal Training

Besoin d’un coaching en présentiel ?

– One-to-One : Cours individualisés avec ton coach

– Small Groupe Training : Cours en petits groupes

– Cours en live : Cours en ligne avec ton coach en direct (seul ou en groupe)

Nous t’offrons aussi la possibilité de participer aux évènements, séminaires, compétitions et de rencontrer d’autres membres de la Team SPARKS !

Le coaching personnel est le moyen le plus rapide d’atteindre tes objectifs :

  • un accompagnement sur mesure, quel que soit ton niveau
  • Seul ou en groupe, choisis le format que tu préfères
  • Idéal pour atteindre tes objectifs rapidement
  • Des entraînements selon tes envies : à domicile ou extérieur

 

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Besoin d’un coaching en présentiel ?

One-to-One : Cours individualisés avec ton coach

Small Groupe Training : Cours en petits groupes

Cours en live : Cours en ligne avec ton coach en direct (seul ou en groupe)

Nous t’offrons aussi la possibilité de participer aux évènements, séminaires, compétitions et de rencontrer d’autres membres de la Team SPARKS !

Le coaching personnel est le moyen le plus rapide d’atteindre tes objectifs :

  • un accompagnement sur mesure, quel que soit ton niveau
  • Seul ou en groupe, choisis le format que tu préfères
  • Idéal pour atteindre tes objectifs rapidement
  • Des entraînements selon tes envies : à domicile ou extérieur

 

One-to-One

RÉVÈLE L’ATHLÈTE QUI EST EN TOI

Un accompagnement personnalisé te permettra d’atteindre tes objectifs.

• Bilan et suivi coaching
• Programme adapté en fonction de ton niveau
• Amélioration des mouvements techniques
• Amélioration posturale
• Encouragements et Motivation à chaque séance
• Optimisation des séances et Performance
• Suivi nutritionnel avec notre diététicienne (sur demande)
• À domicile, en salle ou en extérieur

 

One-to-One

RÉVÈLE L’ATHLÈTE QUI EST EN TOI

Un accompagnement personnalisé te permettra d’atteindre tes objectifs.

• Bilan et suivi coaching
• Programme adapté en fonction de ton niveau
• Amélioration des mouvements techniques
• Amélioration posturale
• Encouragements et Motivation à chaque séance
• Optimisation des séances et Performance
• Suivi nutritionnel avec notre diététicienne (sur demande)

[mkdf_accordion][mkdf_accordion_tab title= »Cours particuliers à domicile »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Cours à l’unité » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=1090641c-8466-4eb8-b906-850cb8ff805a&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Carnet de 5 cours » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=c5c72130-11bc-4808-a002-a6a3ae7c17cd&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Carnet de 10 cours » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=69f52997-72c4-4b87-98be-450be4bc2746&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Carnet de 20 cours » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=538c1c62-c69f-4f6d-a869-a14688f8e441&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][/mkdf_accordion_tab][/mkdf_accordion]
[mkdf_accordion][mkdf_accordion_tab title= »Cours particuliers en salle de sport »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Cours à l’unité » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=b3e3b388-16f9-4ab4-bd41-db54caf49a8d&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Carnet de 5 cours » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=27dc63f7-c286-4bb3-85d6-124fb459f30d&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Carnet de 10 cours » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=999f20cd-91a3-4850-abac-2c388b13f0eb&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][/mkdf_accordion_tab][/mkdf_accordion]
[mkdf_accordion][mkdf_accordion_tab title= »Bilan offert + cours d’essai »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Bilan offert + séance d’essai à domicile » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=5fb5c094-afb4-4933-aca8-d8e821806253&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][mkdf_section_title position= » » button_text= »Bilan offert + Cours d’essai en salle de sport » button_link= »https://www.eversports.fr/phoenix?productId=85c1f7e4-cacf-42f4-9d8c-efd8d91c95ff&venueId=9d1948dc-c267-46e8-85d3-6074f3b51cb2&origin=widget »][/mkdf_accordion_tab][/mkdf_accordion]

 

Small Group Training

CHALLENGE ET DÉPASSEMENT DE SOI

Un entrainement pas comme les autres ! Dynamique et motivant,

profite d’un cours collectif dans la bonne humeur !

• Ambiance collective stimulante
• Programme adapté en fonction de ton niveau
• Amélioration des mouvements techniques
• Amélioration posturale
• Encouragements et Motivation
• Challenges et dépassement de soi

 

Small Group Training

CHALLENGE ET DÉPASSEMENT DE SOI

Un entrainement pas comme les autres ! Dynamique et motivant,

profite d’un cours collectif dans la bonne humeur !

• Ambiance collective stimulante
• Programme adapté en fonction de ton niveau
• Amélioration des mouvements techniques
• Amélioration posturale
• Encouragements et Motivation
• Challenges et dépassement de soi

 

Cours en Live

PLUS QU’UN SUPPORT VIDÉO, UNE SALLE DE SPORT VIRTUELLE

Des entraînements fonctionnels Hybrid et des séminaires en Visio-conférence avec tes coachs.

• Stratégie globale conçue pour perdre du poids, développer ta masse musculaire et ta forme physique
• Développe tes connaissances et adapte les à tes entraînements où que tu sois
• Compréhension de notre méthodologie
• Réponses aux questions avec tes coachs

Directement sur ton téléphone, ta tablette et ton ordinateur

Une expérience 2.0 à la maison, pour devenir la meilleure version de toi-même!

Une expérience 2.0 à la maison, pour devenir la meilleure version de toi-même!

Une expérience 2.0 à la maison, pour devenir la meilleure version de toi-même!

👉🏼Des cours originaux adaptés à ton niveau et tes objectifs
👉🏼Des séminaires & formations en présentiel ou en ligne (& en live!)
👉🏼Réponses aux questions, corrections des mouvements et démonstrations en direct par Visio-conférences

👉🏼Des cours originaux adaptés à ton niveau et tes objectifs
👉🏼Des séminaires & formations en présentiel ou en ligne (& en live!)
👉🏼Réponses aux questions, corrections des mouvements et démonstrations en direct par Visio-conférences

👉🏼Des cours originaux adaptés à ton niveau et tes objectifs
👉🏼Des séminaires & formations en présentiel ou en ligne (& en live!)
👉🏼Réponses aux questions, corrections des mouvements et démonstrations en direct par Visio-conférences

Entrainements en direct

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

👉🏼Selon tes objectifs et tes disponibilités, choisis le cours qui te convient
👉🏼30 à 45 minutes de cours avec corrections en direct
👉🏼Conseils, Motivations, et Corrections comme si j'étais dans la pièce avec toi !

Séminaires en
Présentiel & Visoconférences

Nous avons remarqué beaucoup de questions et de confusions autour de l’entrainement : Nous te proposons d’y répondre par des séminaires interactifs pour te développer en tant qu’athlète.

👉🏼Améliore ta capacité à effectuer les exercices : Nous nous basons sur notre expérience pour améliorer la tienne.
👉🏼Forme toi à la prévention des blessures, à la gestion du stress, à la mobilité et plus encore.

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Cours en Live

PLUS QU’UN SUPPORT VIDÉO, UNE SALLE DE SPORT VIRTUELLE

Des entraînements fonctionnels Hybrid et des séminaires en Visio-conférence avec tes coachs.

• Stratégie globale conçue pour perdre du poids, développer ta masse musculaire et ta forme physique
• Développe tes connaissances et adapte les à tes entraînements où que tu sois
• Compréhension de notre méthodologie
• Réponses aux questions avec tes coachs

Directement sur ton téléphone, ta tablette et ton ordinateur

Une expérience 2.0 à la maison, pour devenir la meilleure version de toi-même!

👉🏼Des cours originaux adaptés à ton niveau et tes objectifs
👉🏼Des séminaires & formations en présentiel ou en ligne (& en live!)
👉🏼Réponses aux questions, corrections des mouvements et démonstrations en direct par Visio-conférences

Entrainements en direct

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

👉🏼Selon tes objectifs et tes disponibilités, choisis le cours qui te convient
👉🏼30 à 45 minutes de cours avec corrections en direct
👉🏼Conseils, Motivations, et Corrections comme si j'étais dans la pièce avec toi !

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

Une combinaison d'entraînements fonctionnels se basant sur notre méthode HYBRID : Functional Training, Kettlebells, Musculation, Entrainement au poids du corps et Pliométrie.

Séminaires en
Présentiel & Visoconférences

Nous avons remarqué beaucoup de questions et de confusions autour de l’entrainement : Nous te proposons d’y répondre par des séminaires interactifs pour te développer en tant qu’athlète.

👉🏼Améliore ta capacité à effectuer les exercices : Nous nous basons sur notre expérience pour améliorer la tienne.
👉🏼Forme toi à la prévention des blessures, à la gestion du stress, à la mobilité et plus encore.

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Ils ont rejoint la team

MARWANNE

VALENTIN

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SOUFIANE

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MATTEO

Muscle tes neurones

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